- iPhone
- iPad
- Mac
- Watch
Emotion Hub
Gerçek bir duygu çarkı olan ruh hali takibi ve duygu günlüğü. Kayıt tutmak ücretsiz ve sınırsız, günlüğünüz gizli kalır.
Ekranlar
Uygulamayı yakından gör
Özellikler
İhtiyacın olan her şey
Anın tamamı
Ne olduğunu, ne düşündüğünüzü ve ne yaptığınızı, nerede olduğunuzu, bedeninizin nasıl tepki verdiğini ve neyle birlikte geldiğini (iş, aile, arkadaşlar, para, hava durumu) not edin. Her ayrıntı isteğe bağlı.
Gerçek bir duygu çarkı
7 ana duygu, 135 ince duruma daralır. "Mutlu" ya da "üzgün"ün ötesine geçip nasıl hissettiğinizi üç adımda tam olarak adlandırın.
Apple Sağlık, iki yönlü
Kayıtlarınız Sağlık'a Ruh Hali olarak kaydedilir; Sağlık'ta ya da Apple Watch'ta girdiğiniz ruh halleri de günlüğünüze gelir. Veriler onları getiren cihazda kalır.
Analizler
Dönemin bir öncekine göre nasıl hissettirdiğini anlatan bir cümle; ardından duygularınız, yoğunlukları, geldikleri saatler ve neyle bağlantılı oldukları.
Önce gizlilik
Face ID / parola kilidi günlüğünüzü özel tutar. Kayıtlar kişisel iCloud'unuz üzerinden eşitlenir; tek bir tanesini bile görmeyiz.
Neredeyseniz orada
iPhone, iPad, Mac ve Apple Watch. Siri, Kısayollar, Denetim Merkezi veya Eylem Düğmesi ile kayıt tutun, nazik bir günlük hatırlatma alın.
Kullanım
Nasıl çalışır
Duygunu kaydet
Emotion Hub'ı açın, 7 ana duygudan birini seçin, sonra daha ince ikincil ve üçüncül duygulara inin. Yoğunluğu derecelendirin ve saniyeler içinde not ekleyin.
Bağlam ekle
Nerede olduğunuzu, duyguyu neyin tetiklediğini, bedensel tepkileri ve düşünce ya da davranışlarınızı kaydedin. Kayıt ne kadar zenginse içgörü o kadar derin olur.
Örüntüleri keşfet
Duygusal durumlarınızı zaman içinde neyin belirlediğini anlamak için analiz panosunu keşfedin. Eğilimleri görün, tetikleyicileri fark edin, kendinizi daha iyi tanıyın.
Fiyat
Sade fiyatlandırma
Ücretsiz
$0
Her zaman ücretsiz
- Her cihazda sınırsız kayıt
- Tam duygu çarkı, Apple Sağlık ve hatırlatıcılar
- Son 7 gün için analizler
- Siri, Kısayollar ve Denetim Merkezi
Plus
Aylık, yıllık veya ömür boyu
Fiyatlar App Store'da, kendi para biriminizle. Ömür boyu seçeneği yenilenmeyen tek seferlik satın almadır.
- Ücretsiz'deki her şey
- 30 gün, yıl ve tüm zamanlar için analizler
- Yılınız noktalarla, uyku, beden ve birlikte görülenler
- Apple Intelligence ile cihaz içi özet*
- Terapistiniz için PDF rapor
- Widget'lar ve Apple Watch ile kayıt
* Apple Intelligence destekleyen cihazlarda, desteklediği dillerde. Cihazınızda yazılır; hiçbir şey cihazdan çıkmaz.
Gizlilik
Duygularınız sizin kalır
Emotion Hub her şeyi cihazınızdaki SwiftData'da saklar ve kişisel iCloud'unuz üzerinden eşitler. Günlük kayıtlarınızı, tek bir tanesini bile, hiç görmeyiz.
Belgeler
Belgeler
Destek, gizlilik ve kullanım koşulları.